第 271 章 败者训练 (第6/9页)

在土坡练习体能，比如在土地上进行俯卧撑。

三船教练在知道仁王计划时还给他推荐了更深山里的悬崖，但仁王拒绝了攀岩：没有防护用品做攀岩也太危险了，而且要锻炼的是网球能力，学攀岩好像不太搭边。

好像除了简陋一些，训练上没什么特别的地方？

败者组的球员们这么想着。

他们训练结束，又吃了一顿没滋没味的营养餐，各自准备排队洗澡洗漱，又找地方清洗衣服。也有觉得没关系，就算有汗水，晾干了就行的球员，但被其他球员“说服”了，也还是三三两两来到小溪边来取水。

他们没有通讯工具，带来的作业也没法做了，没有游戏机也没有手机。

只是年轻人还是很有活力的，围在露营地的提灯前各自聊了一会儿天，才在守在这里的助教们的提醒下回到自己的帐篷，早早进入睡袋。

露营地也因此安静下来。

凌晨三点，不怎么需要睡眠的仁王出现在了露营地里。

他提前告知过守夜的助教，因此守夜的助教打着哈欠和他打了招呼。

而仁王对着助教点了点头。

他吹响了哨声。

刺耳的尖哨声在营地里响起，而后是敲打锣鼓的声音。然后仁王播放了手里喇叭提前录好的录音：“所有败者组的球员集合，进行夜间临时拉练。倒计时五分钟，五分钟之内换好衣服列队。”

……怎么还拉练啊？！

被惊醒的球员们吓了一跳。

就连平时总会四点起床练剑道的真田，提前一小时起床也还是黑了脸。

但他们还是速度很快收拾好了自己，握着球拍站在了空地上。

仁王没打算让他们深夜长跑。这会给心脏带来负担，容易猝死。所以他将大家喊起来后，先简单做了二十分钟的热身。

然后他说：“明天……应该说是今天。今天白天的训练项目是前场技巧训练，在进行技巧指导和一定项目训练后会进行半场比赛，输掉的球员会安排加训。”

“但考虑到有些球员更擅长双打，平日里在双打中并不怎么需要负责前场攻防，大家的网球基础和擅长的技术都不一样，因此现在进行预先选拔。”

“以最基础的网球击球基本功作为标准，每个人对准这个位置击打十个球。”仁王指了指被光源照得明亮的土地上，“我们准备好了带着彩色粉末的网球，落在地上会留下印子。最后测量打完十个球后在地上留下的球印的总面积。”

“面积由小至大的前三名拥有豁免权，就算输掉白天的半场比赛也不需要接受惩罚。”

这个项目考验的当然是球员对网球的控制力，必须将网球控制在同一落点才行。但夜晚的视野不够明亮，这里又是凹凸不平的土路，对网球上粉末情况的判断和对旋转的技巧选择也会影响到最后的结果。

但这都是球员需要自行领悟的部分了。！

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“从训练项目上来看是公平的。”仁王说，“四个教练会轮流负责两边的训练，不会说有哪个教练只负责胜者组或者只负责败者组。只是两边的训练类型会不太一样。”

而在胜者组已经可以休息的时候，败者组才刚刚找到山里的露营地。

这就是第一年平等院突然出现，和当时的国中生们进行比赛的平台。

是一块不小的空地，比较平整，隔着斜坡往下就是溪边，毗邻水源。

这次不会有高中生过来，因为高中生组正在进行最后的一军定位赛，这批败者组能回去的都回去了，不能回去的则是确认被淘汰。下一批败者组需要等到九月份，一军开始进行海外远征以后，才会重启。

助教团队们教授了方法，败者组的球员们自己动手搭起了帐篷。

而后从训练地送来了属于败者组的午饭：营养均衡，分量足够，就只是很典型营养餐。

胜者组吃的其实也是营养餐，但经过更精心的烹调，也有种类可以筛选，和败者组的标准套餐不太一样。

而败者组虽然也被通知了有午休时间，但仁王也提醒他们：“你们最好趁着现在的休息时间检查一下自己的物品，再摸一摸附近的地形。”

为了安全考虑，虽然露营地条件看上去不太好，但该有的生活用品其实都有了，因此败者组的球员们也很快调整好

了心态。

下午的训练都是基础训练。

胜者组在训练营里自然是在标准球场，用着发球机和其他器材，完成给他们量身定制的基础练习。

而败者组这边则是充分利用地形，比如在土坡练习体能，比如在土地上进行俯卧撑。

三船教练在知道仁王计划时还给他推荐了更深山里的悬崖，但仁王拒绝了攀岩：没有防护用品做攀岩也太危险了，而且要锻炼的是网球能力，学攀岩好像不太搭边。

好像除了简陋一些，训练上没什么特别